Wśród wielu podziałów Polski na krainy geograficzne najbardziej przyjął się podział wg J. Kondrackiego opublikowany w 1965 roku, później wielokrotnie modyfikowany. W podręcznikach szkolnych autorzy najczęściej opierają się na tym podziale, często go upraszczając.

Podstawą wyróżnienia krain geograficznych w Polsce jest istnienie w Europie Środkowej sześciu zasadniczych jednostek o przebiegu mniej więcej równoleżnikowym. Na obszarze tego kraju reprezentują je:

• pas młodych gór fałdowania alpejskiego,
• pas obniżeń związanych z zapadliskami, które towarzyszą młodym górom,
• pas wyżyn, starych gór i towarzyszących im obniżeń,
• pas nizin stanowiących fragment Niżu Środkowoeuropejskiego
• pas pojezierzy otaczających Bałtyk,
• pas pobrzeży towarzyszących wybrzeżu Bałtyku

W ramach tego zasadniczego podziału wyróżniono mniejsze krainy geograficzne, uwzględniając cechy budowy geologicznej, rzeźby, klimatu, warunków hydrograficznych i biogeograficznych. Nazwy krain geograficznych zwykle odwołują się do cech np. ukształtowania powierzchni - Nizina Śląska, Góry Sudety, cech geologicznych - Niecka Nidziańska, Jura Polska, historycznych - Nizina Mazowiecka, Nizina Wielkopolska.

Pas młodych gór fałdowania alpejskiego (Karpaty)

• Mięguszowieckie szczyty nad Morskim Okiem w Tatrach

• Dolina Kościeliska

• Podhale

• Tarnica (Bieszczady)

• Przełom Dunajca (Pieniny)

• Turbacz (Gorce)

• Babia Góra

• Skrzyczne (Beskid Śląski)

• Radziejowa (Beskid Sądecki)

• Wielka Rycerzowa (Beskid Żywiecki)

• Beskid Wyspowy

• Beskid Niski

• Beskid Mały

• Beskid Makowski

• Góry Słonne

Pas kotlin podkarpackich

• Widok z Jeziora Goczałkowickiego na Beskid Śląski

• Puszcza Niepołomicka

• Ujście Sanu do Wisły

• Zachód słońca nad Wisłą

• Tyniec

• Podgórze Rzeszowskie

Pas wyżyn

• Pustynia Błędowska

• Dolina Kobylańska

• Krajobraz Roztocza

• Dolina Prądnika

• Niecka Nidziańska

• Góra Świętej Anny

Pas starych gór (Sudety i Góry Świętokrzyskie)

• Równia pod Śnieżką

• Śnieżne Kotły

• Chojnik

• Białe Skały

• Wodospad Wilczki

• Gołoborza w Górach Świętokrzyskich

• Góry Izerskie

• Szczeliniec Wielki

• Kotlina Kłodzka

• Ślęża

• Chełmiec

• Rudawy Janowickie

• Góry Bystrzyckie

• Góry Sowie

• Góry Opawskie

Pas nizin

• Biebrza

• Krajobraz Mazowsza

• Puszcza Białowieska

• Puszcza Kampinoska

• Puszcza Kozienicka

• Krajobraz Podlasia

• Odra w Pradolinie Wrocławskiej

• Wisła - ujście Narwi

• Warta pod Sieradzem

• Bug pod Nurem

• Kanał Gliwicki

• Poleski Park Narodowy

• Wzgórza Trzebnickie

• Nizina Południowowielkopolska - Wysoczyzna Turecka

• Stawy Milickie

Pas pojezierzy

• Jezioro Mikołajskie (Kraina Wielkich Jezior Mazurskich)

• Jezioro Jasne (Pojezierze Iławskie)

• Jezioro Hańcza (Pojezierze Suwalskie)

• Jezioro Rajgrodzkie (Pojezierze Ełckie)

• Jezioro Lubie (Pojezierze Drawskie)

• Jezioro Sitno Moczydelskie (Pojezierze Myśliborskie)

• Jezioro Bytyń Wielki (Pojezierze Wałeckie)

• Jezioro Raduńskie (Pojezierze Kaszubskie

• Jezioro Lubikowskie (Bruzda Zbąszyńska)

• Jezioro Niesłysz (Pojezierze Łagowskie)

• Jezioro Powidzkie (Pojezierze Gnieźnieńskie)

• Jezioro Sławskie (Pojezierze Leszczyńskie)

Pas pobrzeży

• Gdynia-Orłowo

• Dziwnówek

• Klif w Wolińskim Parku Narodowym

• Wyspa Wolin

• Trzęsacz - ruiny kościoła na klifie

• Ruchome wydmy w Słowińskim Parku Narodowym

• Świnoujście - Zatoka Pomorska

• Port Szczecin

• Port Gdańsk

• Port Kołobrzeg

• Międzyodrze

• Mierzeja Helska

• Zalew Szczeciński

• Zalew Wiślany

• Elektrownia Wiatrowa Cisowo

Zobacz też:

• Regionalizacja fizycznogeograficzna Polski
• Regionalizacja fizycznogeograficzna Europy
• Krainy historyczne w Polsce